Sex under graviditet og efter fødslen

Allerede under graviditeten stilles der krav til os som par - at have sex, være intime og berøre hinanden.

Især mange kvinder mærker store forandringer i kroppen, men også mænd har deres udfordringer medens deres partner er gravid.

Der sker store forandringer med kvinden gennem graviditeten, hvilket dels skyldes den hormonelle forandring og dels at kroppen ændres, ofte pga. vægtøgning og træthed.

Dette kan give kvinden et andet kropsbillede, der kan påvirke lysten til sex, idet der er en tæt relation mellem kropsbillede, selvværd og opfattelse af sin seksuelle attraktivitet.

Ofte er manden bange for, at han kan skade barnet ved at dyrke sex med sin partner og medføre nedsat lyst til sex. Undersøgelser viser dog, at såfremt graviditeten forløber normalt, så skader seksuel aktivitet ikke barnet.

Manglende sex fører ofte til, at kvinden føler sig afvist og tyk og konflikter opstår ikke sjældent.

Disse konflikter kan imødegås, hvis der er en gensidig forståelse for hinandens forskellighed - det kræver blot, at der en god kommunikation.

Er det gået helt galt med kommunikationen mellem jer, er der hjælp at hente hos mig.

Det kan ske gennem samtaler, rådgivning og I vil evt. få hjemmeøvelser til næste gang.